La gestion des risques dans le sport de haut niveau
Dominique Gisin – ancienne skieuse suisse et championne olympique de descente – a su maîtriser les pistes les plus abruptes et les risques les plus élevés au cours de sa carrière. Le Dr Christian Marcolli, psychologue de la performance, l’a assistée dans ce domaine. À la SERV, nous ne nous aventurons certes pas à dévaler des pentes, mais les parallèles sont pourtant nombreux: nous appréhendons chaque jour une multitude de défis et de risques divers. En outre, nous poursuivons un objectif commun: réaliser de grandes choses, même si cela semble difficile.
Quelles pensées vous traversaient l’esprit avant une course, lorsque vous étiez dans la cabine de départ?
Dominique Gisin: J’aimais que la piste soit raide dès le départ et que l’on puisse prendre beaucoup de vitesse. Pour une sportive de haut niveau, c’est un vrai plaisir et incroyablement grisant.
Parmi vos qualités, laquelle vous a particulièrement aidée à essayer encore et encore, malgré les revers?
Dominique Gisin: Le ski me rend heureuse. Lorsqu’on éprouve une telle passion pour quelque chose, cela vaut la peine de prendre un risque. Dans le même temps, il est aussi extrêmement important de créer un environnement qui vous soutient. Les bonnes personnes vous soutiennent et vous encouragent en permanence à repousser vos limites.
Comment transforme-t-on des expériences négatives en quelque chose de positif?
Dr Christian Marcolli: Cela requiert beaucoup de travail. Nous espérons tous parvenir au succès avec le moins de douleurs et de problèmes possible. Mais tous n’y arrivent pas. L’important est d’accepter son propre chemin – avec tous les virages et les obstacles qu’il comporte.
Quel est le point commun entre le soutien mental d’une sportive de haut niveau et celui d’une entreprise?
Dr Christian Marcolli: Cela commence par une vision – même si celle-ci peut sembler au premier abord vaguement réaliste. La vision nous donne un objectif qu’il faut cibler par le travail. Peu importe que nous collaborions avec un sportif de haut niveau ou un cadre dirigeant au sein d’une entreprise: quiconque veut réaliser de grandes choses a besoin d’une vision qui semble «presque impossible». Toutefois, une vision à elle seule ne suffit pas. Il faut également faire preuve de compétence, de volonté et d’endurance pour combler la lacune séparant le rêve de la réalité. Il est essentiel de ne jamais abandonner, de s’améliorer en permanence et d’acquérir l’expertise nécessaire. La résilience est tout aussi importante – la capacité d’encaisser les échecs, d’aller de l’avant et de toujours adhérer à sa vision.
Quelle aptitude faut-il développer intrinsèquement pour atteindre un objectif hors du commun?
Dr Christian Marcolli: Il est nécessaire d’avoir une intrépidité saine.
Dominique Gisin: L’équilibre entre la liberté et la sécurité.
Ce qui s’applique au sport de haut niveau vaut également pour les entreprises. Prendre des risques en connaissance de cause, afin que les défis se transforment en de nouvelles opportunités.
